Visite Specialistiche
Visita Nutrizionale — Piano Alimentare Personalizzato
Il nutrizionista analizza la composizione corporea, valuta le abitudini alimentari e costruisce un piano personalizzato che si adatta alla tua vita — non il contrario. Dalla perdita di peso alla nutrizione sportiva, dalla gestione del diabete alle intolleranze alimentari.
Indicazioni della visita nutrizionale
- Gestione del peso: dimagrimento con approccio scientifico e sostenibile nel tempo
- Nutrizione sportiva: ottimizzazione della performance, gestione del peso per categorie agonistiche, recupero post-gara
- Patologie metaboliche: diabete tipo 2, colesterolo alto, ipertensione, steatosi epatica
- Intolleranze e allergie alimentari: lattosio, glutine, nichel — piani alimentari bilanciati senza carenze nutritive
- Sindrome dell'intestino irritabile: protocollo FODMAP
- Disturbi alimentari: in collaborazione con lo psicologo
- Nutrizione in oncologia: supporto nutrizionale durante chemioterapia e radioterapia
- Nutrizione in gravidanza e allattamento
La differenza tra dieta e piano alimentare
Una "dieta" è spesso percepita come qualcosa di temporaneo e restrittivo. Un piano alimentare personalizzato è diverso: è costruito sulla tua storia clinica, le tue abitudini, i tuoi gusti e i tuoi obiettivi. Deve essere seguito nella vita reale — al ristorante, in trasferta, nelle feste.
Il nutrizionista di aquafit lavora con un approccio comportamentale: non solo cosa mangiare, ma come cambiare il tuo rapporto con il cibo nel lungo periodo.
Nutrizione e riabilitazione: un approccio integrato
Ad aquafit, la visita nutrizionale si integra con il percorso riabilitativo. L'alimentazione corretta è un fattore chiave nel recupero post-chirurgico (proteica per la riparazione muscolare), nella gestione del dolore cronico (antiinfiammatoria) e nella performance sportiva.
Per i pazienti in riabilitazione, il nutrizionista collabora con il fisioterapista per costruire un programma integrato.
FAQ
FAQ — Visita Nutrizionale
Cosa si fa nella prima visita nutrizionale?
La durata viene definita in base al percorso individuale. Contattaci per i dettagli. Il nutrizionista raccoglie l'anamnesi alimentare e clinica, esegue la misurazione della composizione corporea (peso, IMC, massa grassa, massa magra), analizza le abitudini alimentari e definisce gli obiettivi. Il piano alimentare viene consegnato nella stessa seduta o nella visita successiva.
Quante visite servono per dimagrire?
Una prima visita per il piano, poi visite di controllo mensili per il monitoraggio. In media, un percorso di 3-6 mesi consente risultati stabili e un cambiamento delle abitudini alimentari a lungo termine. È il follow-up regolare a rendere stabili i risultati nel tempo.
Il nutrizionista è diverso dal dietologo?
In Italia, il Dietologo è un medico specializzato in scienza dell'alimentazione (laurea in medicina + specializzazione). Il Nutrizionista Clinico è un professionista sanitario con laurea in scienze dell'alimentazione. Entrambi possono redigere piani alimentari personalizzati. Il dietologo può prescrivere farmaci; il nutrizionista no.
La visita nutrizionale è indicata per i bambini?
Sì. La nutrizione pediatrica è un campo specialistico. Sovrappeso infantile, disturbi alimentari in adolescenza, allergie e intolleranze alimentari in età evolutiva: il nutrizionista pediatrico ha competenze specifiche diverse da quello per adulti.